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Gestalt-terapia: el poder del aquí y ahora

Un enfoque que integra cuerpo, mente y emociones para transformar tu forma de relacionarte contigo mismo y con el mundo

Atención online/presencial
Sesiones individuales, pareja y grupos terapéuticos

Cursos y talleres vivenciales de autoconocimiento

La Gestalt-terapia es un enfoque terapéutico que invita al encuentro contigo mismo en el momento presente. Integra cuerpo, mente y emociones, trayendo consciencia sobre cómo te relacionas con tus experiencias, elecciones y vínculos. Más que una técnica, es un camino de autoconocimiento y transformación. Al reconocer nuestros patrones, pasamos a tener poder de elección y autenticidad.

¿Por qué elegir la Terapia Gestalt?

Traumas y Heridas Emocionales

Dar nuevo significado a lo que marcó tu historia

Gestión de Emociones

Aprender a sentir y expresar con autenticidad

Mecanismos de Evitación

Percibir fugas de contacto con la realidad

Cuerpo

Sentir los recados del cuerpo como tensiones, respiración, corazón, dolores e incomodidades

Ansiedad, Vacío y Propósito

Acoger angustias y recuperar sentido

Límites y Fronteras

Encontrar y comunicar tus propios límites. Decir “sí” y “no” sin culpa

Comunicación Auténtica

Expresar necesidades

Relaciones de Pareja

Salir de ciclos repetidos y reabrir el diálogo

Duelo, Pérdidas y Transiciones

Acoger despedidas y abrir espacio para lo nuevo

Cómo funciona la Gestalt

Foco en el presente

Trabajamos lo que aparece ahora (pensamiento, emoción, cuerpo)

Experimentación segura

En sesión, probamos nuevas formas de contacto y comunicación

Responsabilidad y elección

Reconoces patrones y aprendes a elegir diferente

Integración cuerpo-mente-relación

Consciencia que se traduce en cambio práctico en el día a día

¿Quieres experimentar en la práctica?

Ponte en contacto y agenda una conversación inicial

Nuestros Servicios

Terapia Individual

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Terapia en Grupo

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Terapia de Pareja

Nuestros Servicios

Cursos online y talleres vivenciales

Lo que puedes estar viviendo

“Sé exigirme, pero no sé acogerme.”

“Digo que sí para no desagradar.”

“Siento un peso en el pecho y no sé qué es.”

“En mi relación, repetimos el mismo ciclo.”

“Quiero sentirme más yo, sin culpa.”

“Evito decisiones importantes por miedo a equivocarme.”

“Cargo con resentimientos del pasado que aún influyen en mis relaciones.”

“No consigo perdonarme por mis errores.”

Si alguna de estas situaciones resuena contigo, agenda una sesión y descubre cómo transformar esos patrones en caminos de presencia y autoconocimiento

Tu transformación comienza en el primer paso

Raphael Zem

Soy Raphael Zem, fundador del Instituto Terapéutico, terapeuta formado en Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y en Reiki por la Casa del Consolador. Actualmente también estoy en formación como tarotista, ampliando mis herramientas de escucha y autoconocimiento.

La Gestalt es la base de mi trabajo: un enfoque que invita a la presencia, al contacto contigo mismo y a la integración entre cuerpo, mente y emociones. Nos enseña a mirar el aquí y ahora, creando espacio para que nuevas elecciones y caminos se revelen. 

Kauê Guerrero

Soy Kauê Guerrero, terapeuta formado en Astrología por la Escuela Cosmograma y en Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona. Durante mi trayectoria, participé en un curso intensivo de Constelación Familiar en Barcelona, además de vivencias transformadoras en Vipassana y prácticas de Chamanismo, experiencias profundamente significativas que siguen nutriendo mi mirada y mi trabajo. 

La Astrología fue la primera puerta que se abrió en mi camino, trayendo claridad y sentido a procesos internos intensos y transformadores. Fue a través de ella que aprendí a reconocer que es en la inmersión profunda, en las capas más ocultas de nosotros mismos, donde muchas veces nacen las mayores curaciones y renacimientos. 

Preguntas Frecuentes (FAQ)

Las sesiones pueden ser individuales, en pareja o en grupo, presenciales en Barcelona u online. Cada encuentro tiene duración de 50 a 60 minutos y se adapta a tu ritmo y necesidades.

No. La Gestalt trabaja con lo que está sucediendo en el presente, con atención a lo que surge en la sesión. Tu pasado se considera solo en la medida en que influye en tu ahora.

Cada persona tiene su ritmo. Algunas perciben cambios ya en las primeras sesiones, otras necesitan más tiempo. Lo importante es la constancia y la presencia en el proceso.

No. La Gestalt es útil para quien busca autoconocimiento, desarrollo personal, mejora de relaciones y bienestar general, incluso sin cuestiones específicas de salud emocional.

Se enfoca en la presencia, consciencia e integración cuerpo-mente-emoción, trabajando con experiencias vividas en el aquí y ahora, en lugar de quedarse solo en el pasado o en interpretaciones intelectuales.

¿Listo para comenzar?

Agenda tu sesión o entra en la lista de los talleres.

Vamos a construir, a tu tiempo, una forma más viva de estar contigo y con el mundo.

Lo que dicen nuestros alumnos y pacientes

“Empecé con terapia individual y terminé participando en talleres grupales. La experiencia fue muy transformadora. Me sentí escuchada y acompañada en todo momento.”

María G.

“Llegué a terapia muy desconectada de mi cuerpo. Entendía muchas cosas con la cabeza, pero seguía sintiéndome mal. El trabajo corporal me ayudó a darme cuenta de que mis emociones estaban ahí desde hacía mucho tiempo. Aprender a escucharlas cambió mi forma de estar conmigo misma.”

Carla B.

“Antes vivía muy hacia afuera, pendiente de los demás. En el proceso terapéutico aprendí a escucharme, a notar cuándo algo no me hacía bien. Ahora tomo decisiones desde un lugar más auténtico.”

Alex T.